МЕНЮ
pokupki-dlya-novorozhdennogo

Список покупок для новорожденного

Особенности ухода за новорожденным в первый день

Сразу после появления малыша на свет его кладут на живот матери, а затем прикладывают к груди. Это нужно, чтобы он получил необходимые для его здоровья первые капли молозива. Это густая желтоватая жидкость, богатая питательными веществами и иммунными компонентами. Она насыщает малыша и дает ему защиту от инфекций, помогает заселять кишечник полезной микрофлорой. Через некоторое время кроху осмотрит врач, а медсестра под его руководством проведет первый туалет новорожденного. С его кожи удалят сыровидную смазку, очистят глазки, закапают в них специальные капли для профилактики воспаления.

Малыша запеленают и отдадут маме, кроха будет находиться совместно с ней до самой выписки. С первых дней персонал роддома обучает маму основам и правилам ухода за новорожденным. Это поможет не волноваться и все делать правильно после роддома, при возвращении домой.

Пеленать или нет?

Итак, вы покинули родильный дом, где появился на свет ваш малыш, и вам обоим предстоит первая ночь в домашних условиях. Как пройдет эта ночь? Сможет ли малыш спать так же спокойно, как это было все последние дни? Вы мучаете себя вопросами, а ваша заботливая мама уже нашептывает вам на ухо: «Спеленай его».

Для многих поколений мам слова «новорожденный» и «пеленание» были неразделимы. В наши дни образ новорожденного-«солдатика», замершего в стойке «смирно» с покрасневшим от усилий личиком, уходит в прошлое, а на смену ему приходит улыбающийся гномик в смешной шапочке, мирно посапывающий в слинге у мамы на груди. Пеленки заменили подгузники, распашонки, костюмчики и другая удобная одежда для малышей. Но споры на эту тему не утихают.

Старшее поколение родителей по-прежнему советует пеленать ребенка. Старым байкам про то, что так ножки малыша будут прямее, современная наука не нашла подтверждения. Однако многие родители на личном опыте убеждаются, что сон малыша крепче и спокойнее, когда он спеленут. Это ли не достойный аргумент в пользу пеленания?

Однако для того, чтобы ребенок хорошо рос и правильно развивался, ему необходима свобода движений. И это не единственный аргумент «против». Противники тугого пеленания считают, что оно также подавляет волю ребенка и способствует формированию пассивной, зависимой личности. Большинство специалистов рекомендует прибегать к некоторым видам пеленания в первые несколько недель жизни малыша только в случае крайней необходимости.

Как пеленать новорожденного?

  • Полное тугое пеленание ребенка: малыш завернут в пеленку полностью, и даже головку крохи покрывает «шапочка» из пеленки.
  • Простое пеленание: малыш завернут в пеленку по шейку, голова полностью открыта.
  • Свободное пеленание: в этом случае пеленка закрывает нижнюю часть туловища и ножки ребенка. Грудная клетка и ручки открыты. Такое пеленание обеспечивает большую свободу движений и облегчает дыхание, давая возможность воздуху без помех проникать в нижние отделы легких.

Какой из видов пеленания подходит именно вам? У каждого из этих способов есть свои преимущества — если вы принципиально не против пеленания, то можете чередовать различные техники в зависимости от обстоятельств и потребностей ребенка.

Так, к беспокойным малышам с подвижной нервной системой разумно на время сна применять технику простого или свободного пеленания. Вздрагивания и внезапные хаотичные движения рук или ног могут прервать сон крохи — пусть и нетуго, но спеленутый, он чувствует себя спокойно и безопасно, как в утробе матери.

Или можно воспользоваться специально созданной для таких нужд детской одеждой: простынки для свободного пеленания, конверты и детские спальные мешки, которые застегиваются на плечиках или на талии. В последнее время они стали очень популярными, и неудивительно — ведь они могут продлить и улучшить сон малыша, а это самый главный подарок маме в первые месяцы!

Помните, что малышу важно учиться слышать и понимать свое тело, координировать движения глаз, рук и ног, развивать мышцы и моторику, психологически чувствовать себя свободным, поэтому в дневное время в состоянии бодрствования пеленание применять не стоит: пользы, как во время ночного сна, оно не принесет.

Что нужно подготовить для новорожденного

Подготовка дома — нужна ли малышу стерильность?

Чрезмерная стерильность в квартире не нужна. Дело в том, что иммунная система ребенка вырабатывает неспецифический иммунитет к местной флоре, характерной для той или иной среды обитания. В каждом доме эта совокупность микроорганизмов индивидуальна. Она вступает в контакт с иммунной системой новорожденного и способствует ее формированию. Не мешайте процессу, наводя идеальную чистоту.
А вот влажная уборка никогда не помешает. Это необходимо, чтобы уменьшить количество пылевых клещей, которые есть в любом жилище. Они вызывают сенсибилизацию организма, что в дальнейшем может привести к тяжелым аллергическим состояниям — дерматитам и бронхиальной астме.
Оптимальная температура воздуха дома — 21-23 °С. Но если родители любят прохладу, то они быстро приучат к ней и ребенка.

Термометр

Температура дома для новорожденных должна поддерживаться в пределах 18–22 °C 3 . Оценить температуру по собственным ощущениям сложно, поэтому купите термометр. Он даст точный ответ на вопрос, что делать в данный момент — нагревать комнату или охлаждать. Когда в квартире прохладно, используйте электрический нагреватель, когда жарко — приоткройте окно или включите кондиционер. Но если вы почувствуете, что потоки воздуха долетают до кроватки, от автоматического кондиционирования придется отказаться. Переходите на ручной режим: забираете малыша из комнаты, охлаждаете ее, выключаете кондиционер (закрываете окно), приносите кроху обратно, повторяете по мере необходимости.

Еще лучше, если в дополнение к термометру вы купите гигрометр — устройство, показывающее влажность. Существуют погодные станции, совмещающие обе функции. Отопительные приборы сильно сушат воздух, и это не то, что нужно после роддома. Чтобы создать дома малышу комфортные условия, купите увлажнитель воздуха или используйте народные методы — пульверизатор, мокрые полотенца на батарее и т.п.

Что нужно в первые дни жизни новорожденного дома для купания?

Для сна

Кроватка для малыша
Мягкие бамперы —разумная защита для ребенка
Мобиль для развития малыша
Матрас в кроватку

Мы уже рассматривали, как выбрать кроватку для новорожденного. Кроме того, понадобится подходящий по возрасту матрас. Малыши, недавно появившиеся на свет, делают хаотичные движения ручкам и ножками, и могут удариться о бортики кроватки. Поэтому мягкие бампера — не дань моде, а разумная защита для ребенка.

Стоит ли приобретать непромокаемую простыню, ведь малыш будет в подгузниках? Некоторые подгузники могут протекать; кроме того, настанет момент, когда вы начнете приучать ребенка к горшку, и «проколы» неизбежны. Многих родителей пугает «холодящая» из-под простыни клеенка. В таком случае можно использовать одноразовые пеленки мягкой стороной вверх. А чтобы подложка не смещалась — выбирая постельное белье, обратите внимание на те комплекты, в которых простыня на резинке. Очень удобно.

Мобиль — удачное приспособление, которое постепенно учит малыша занимать себя самостоятельно. Выбирайте те модели, где элементы расположены в горизонтальной плоскости, т.е. ребенку открывается не «торец» игрушек, а фигурки полностью. Будет ли мобиль мягким, с тканевыми или вязаными элементами, или пластиковый, — остается на ваше усмотрение. Любой мобиль нуждается в регулярном уходе, мытье или стирке.

Что касается ночника, он может оказаться очень кстати, когда нужно ночью встать к малышу, покормить его и/или переодеть. Взрослея, многие дети проходят этап боязни темноты, и включенный на ночь ночник позволяет без особых проблем преодолеть этот страх, поэтому такое приобретение, скорее всего, лишним не окажется.

Что нужно для комфортного и здорового сна малыша:

  • кроватка
  • матрас
  • мягкие бортики
  • два комплекта постельного белья (простыня, пододеяльник, наволочка)
  • непромокаемая простыня – 2 шт.
  • теплое шерстяное одеяло
  • легкий плед
  • подушка-валик под спинку
  • мобиль в кроватку
  • ночник

Гардероб новорожденного

Покупка одежды для новорожденного, пожалуй, самая увлекательная часть подготовки к рождению малыша. Но не забывайте о следующих особенностях формирования гардероба для ребенка первых месяцев жизни:

  • вся одежда, непосредственно контактирующая с кожей малыша (распашонки, майки, шапочки, носки и пр.), должна быть изготовлена из хлопчатобумажной ткани. Второй слой одежды может быть из флиса, шерсти, льна и других материалов;
  • предпочтение следует отдавать одежде из тканей, которые прошли минимальную «декоративную» обработку – слишком яркие или неестественные цвета могут свидетельствовать о присутствии красителей, способных вызывать аллергические реакции;
  • швы на одежде должны быть обработаны крайне аккуратно – без заломов, утолщений, грубых рубцов.
    Помните, что кожа ребенка очень нежная и чувствительная, и то, что для взрослого пройдет незамеченным, может стать причиной раздражения или даже травмы у малыша;
  • для самых маленьких лучше выбрать футболки, майки, свитера с застежкой на плечах: новорожденные часто с беспокойством относятся к надеванию через голову одежды с тесной горловиной. Кроме того, Вам часто придется одевать спящего ребенка, и чем больше одежда приспособлена к этому, тем меньше Вы будете беспокоить сон малыша.

Чтобы правильно подготовиться к рождению ребенка и купить не больше, чем ему потребуется, следует также помнить: дети растут очень быстро, и одежда, которая впору новорожденному, будет мала 2–3-месячному малышу. Поэтому комплектуйте детский гардероб, подбирая 3–4 вещи одного наименования (3–4 тонких и столько же плотных кофточек, несколько пар носков, 2–3 легкие и пару теплых шапочек и пр.).

На улицу летом

Для прогулок одежда для новорожденных на лето не сильно отличается от домашнего гардероба:

  • в жаркий день понадобятся боди с коротким рукавом, носочки, легкий чепчик, теплая пеленка или пледик на случай, если поднимется ветер;
  • если не жарко, подойдет комбинезон с рукавами плюс теплые штанишки и кофточка, чепчик потеплее.

Надевайте на своего малыша на один предмет одежды больше, чем на себя: если вы в майке и джинсах, наденьте поверх боди тонкую кофточку с рукавами и штанишки.

Осень и весна

Какие понадобятся дополнительные вещи новорожденному на первое время осенью и весной:

  • теплый комбинезон;
  • чепчики;
  • шерстяные носочки.

Многое зависит от того, вовремя ли в вашем доме включают отопление, какая погода и т. д.

Для прогулок (по улице или на балконе) уже в октябре не обойтись без:

  • теплой шапочки;
  • мехового или шерстяного конверта, толстого одеяла и т. п.;
  • теплого чехла на коляску;
  • накидки из полиэтилена от дождя и ветра.

Зима

Для дома и прогулок зимой список первых вещей для новорожденного пополняется на:

  • теплый комбинезон или костюмчик;
  • уличный комбинезон (или теплый конверт);
  • теплую шапочку, которая плотно прилегает к головке, закрывает лоб и уши;
  • теплые варежки.

Аксессуары для кормления

Если ребенок на грудном вскармливании, ему достаточно материнского молока. И единственное, что следует делать матери, – регулярно, перед каждым кормлением, обрабатывать соски и ареолы водой с мылом или специальными антисептическими растворами. Но заранее нельзя предусмотреть количество и качество грудного молока и понять, будет ли его хватать малышу. Кроме того, при нарушениях здоровья у матери может возникнуть необходимость в полном прекращении кормления ребенка грудью или временном переходе на искусственное питание, и на этот случай следует купить минимальный комплекс аксессуаров:

  • 2–3 бутылочки из стекла или специального пластика, предназначенного для использования с пищевыми продуктами и подлежащего стерилизации с помощью кипячения;
  • несколько сосок 2–3 размеров;
  • посуду для кипячения бутылочек и сосок или специальный паровой стерилизатор;
  • посуду для приготовления молочной смеси.

Косметика

Не покупайте слишком много. Ребёнку может не подойти.

  • Крем под подгузник ИЛИ присыпка. НЕ НУЖНО покупать и присыпку, и крем. Используйте что-то одно;
  • крем для лица, защищающий от мороза (для зимних детей);
  • масло для массажа (массаж первое время нужно делать каждый день). Масло, кстати, ещё хорошо убирает молочные корочки с головы.
  • увлажняющий крем (для проблемной кожи, у нас был крем «Атопик», но есть разные варианты). Не берите для этой цели жирный детский крем, лучше более жидкий.

Аптечка

Помните – давайте лекарства исключительно после консультации с врачом. Внимательно следите за их сроками годности.

  • перекись водорода (3%);
  • зелёнка для обработки пупка;
  • йод;
  • крем для лечения опрелостей;
  • пипетка;
  • аспиратор для носа;
  • ватные диски и палочки с ограничителями, стерильная вата;
  • средство против колик;
  • газоотводная трубочка;
  • детский градусник;
  • препарат для снижения температуры (сироп или свечи);
  • противоаллергическое средство в каплях.

Все для купания

Лучше всего проводить приятные водные процедуры ежедневно в вечернее время. Тёплая водичка успокоит малыша и подготовит его к здоровому сну. Комфортное купание младенца помогут обеспечить:

  • Ванночка. Она должна иметь оптимальные размеры и параметры, чтобы помещаться в большую ванну. Хорошие модели имеют нескользящее дно или комплектуются специальными ковриками на дно. Они должны полностью соответствовать гигиеническим нормам и легко мыться. Можно дополнить ванночку уютным гамачком, горкой, сиденьем или матрасиком, а когда кроха подрастет, купить ему круг для купания.

Купить Ванная детская Эльфпласт 033 в интернет-магазине Детский Крым
Купить Подставка в ванночку BabyHit BT-01 Calf в интернет-магазине Детский Крым

  • Пенка для купания с первых дней жизни.
  • Термометр в ванную для регулирования температуры водички.
  • 2 банных полотенца с уголком.
  • Махровая губка.

Развлечение новорожденного

В первые дни груднички еще не интересуются игрушками. Однако уже в это время можно купить какие-то музыкальные предметы, потому что дети хорошо слышат с рождения. Поэтому не лишним будет купить яркие погремушки и музыкальные мобили для кроваток и колясок.

Транспорт

  • Коляска. Есть много вариантов детских колясок: трансформеры, обычные люльки, «2 в 1», «3 в 1», и даже «4 в 1». Также, например, есть коляски-автокресла. Удобно для тех, кто часто передвигается на машине.

Для меня было удобнее использовать обычную люльку, а после, отдельно, прогулочную коляску. Коляски «2 в 1» обычно гораздо тяжелее, к тому же, люлька понадобится вам примерно на полгода, а после этого будет лежать без дела, пока вы используете прогулочный блок. Когда ребёнок уже сидит, удобнее использовать коляску полегче. Но нужно учитывать, что легкие коляски не очень проходимые. Это неудобно для снежной зимы. В галерее — разные варианты колясок:

Коляска-трансформер. Люлька превращается в прогулочный блокКоляска 4 в 1Коляска — автокреслоКоляска-трансформер. Люлька превращается в прогулочный блок

В коляску также понадобится москитная сетка, накидка от дождя, матрасик, сумка для вещей (обычно идёт в комплекте). Если ребёнок зимний, то ещё и тёплый плед или конверт-одеяло.

  • автокресло. Если у вас есть машина, то нужно обязательно купить автокресло для перевозки ребёнка. Его нужно подбирать по весу и возрасту ребёнка (для новорождённого — 0+). Его можно приобрести либо отдельно, либо в составе коляски (например, «3 в 1»).
  • слинг. В нём можно удобно и безопасно носить малыша, освобождает руки.

Необходимые и удобные вещи, которые обязательно понадобятся

Подгузник

С первых дней жизни и до момента, когда маленький человек сможет сам ходить в туалет, ему нужны подгузники. Их существуют несколько видов:

  1. Одноразовые;
  2. Многоразовые.

Многоразовые подгузники не имеют противопоказаний и не содержат в своем составе химических веществ. Обычно они состоят из нескольких слоев, внутренний – из натуральной дышащей и впитывающей ткани и внешний – из влагонепроницаемого материала, который предупреждает протекание жидкости на вещи. Такие подгузники используются с многоразовыми вкладышами, которые вставляются в специальный кармашек. Влагонепроницаемые трусики оснащены специальными застежками на талии, которые регулируются по размеру ребенка. Их можно стирать, как и обычные вещи, вручную или в стиральной машинке.

Уникальное изобретение, которое очень сильно облегчило жизнь родителям новорожденных – одноразовые подгузники. Легкие и удобные в эксплуатации, они позволяют только что родившемуся малышу спать в сухости и не беспокоить маму и папу. Аналогично многоразовым, эти трусики состоят из нескольких слоев:

  1. Первый. Контактирующий с кожей, выполненный из мягкого и нежного материала, предотвращающего раздражение;
  2. Второй. Содержит гелеобразователь, который адсорбирует влагу и не дает ей просачиваться ни внутрь, ни наружу;
  3. Третий. Влагоустойчивый, предотвращающий протекание жидкости на вещи и другие поверхности.

Одноразовые трусики имеют свой размер, который обязательно обозначен на упаковке. Размеры устанавливаются по весу малыша и могут отличаться у различных производителей.

Чепчики

Чаще всего изготавливаются из натуральных гипоаллергенных тканей. Для новорожденного нужен как тоненький чепчик на жаркую погоду, предохраняющий от ветерка, так и более плотный, на холодное время.

Комбинезон

При низкой температуре малютку вывозят на прогулку, надевая теплую одежду. Самой удобной вещью в этом случае станет комбинезон. В нем малыш будет чувствовать себя максимально комфортно, и ему не будет поддувать холодный ветер. Очень удобны комбинезоны, которые при необходимости могут трансформироваться в конверт.

Слипы или «человечки»

Универсальный комбинезончик для маленького ребенка из тонкой или плотной ткани, в зависимости от времени года и погодных условий. Когда тепло, слипы можно носить в качестве основной одежды, поскольку они очень удобны и не позволяют ткани морщиться. Специальные застежки между ножками позволят легко и быстро поменять малышу подгузник, не раздевая его полностью. Достаточно часто слипы делаются с перчаточками или чехлами, закрывающими ручки, чтобы кроха не смог себя поцарапать.

Популярные бренды, выпускающие первую одежду для новорожденных

Молодая, активно развивающаяся компания, выпускающая товары отличного качества по доступной цене. Серьезный подход, тщательно продуманный состав и дизайн каждой вещи, позволяют этому бренду активно покорять рынок детских товаров. Специалисты AmaroBaby внимательно изучают потребности рынка и тестируют новые продукты при помощи потребителей.

AmaroBaby

Удобство, качество и безопасность – вот девиз этой торговой марки, выпускающей дизайнерскую одежду для малышей. Сочетание уникального стиля и высочайшего качества товаров позволяет занимать этого бренда лидирующие позиции на рынке детской одежды. Продукция для новорожденных производится из натуральных тканей, отвечающих всем требованиям педиатров.

Jollein

Компания представляет широчайший спектр самых разнообразных моделей детской одежды. Сотрудничество с итальянскими дизайнерами позволило создавать уникальные коллекции вещей, сочетающие в себе удобство, высокое качество и элегантный стиль для самых маленьких. Современное высокотехнологическое оборудование и использование инновационных разработок обеспечивает создание товаров высочайшего качества, отличающихся современным дизайном и максимальным комфортом.

Lucky Child


Авторская одежда, выпускающаяся семейным брендом Trendyco kids, отличается высочайшим качеством исполнения и нежными и мягкими тканями. Нестандартные решения, оригинальный крой и тщательно продуманная конструкция каждой вещи, по праву привлекает внимание молодых родителей, которые хотят одеть своих деток удобно, практично и стильно. Вся продукция бренда прошла тестирование и имеет соответствующие сертификаты.

Для мамы

  • Молокоотсос;
  • подушка для кормления;
  • чай для повышения лактации (по моему, больше просто успокаивает, чем помогает);
  • прокладки для груди;
  • бюстгальтеры для кормления;
  • контейнеры для хранения грудного молока (если нужно будет отлучиться);
  • прокладки. Запаситесь как минимум на месяц вперёд. Для меня, например, это стало неожиданностью;
  • детский альбом для фотографий и воспоминаний;
  • ежедневник или листочки-напоминалки (после родов могут быть проблемы с памятью);
  • папки для хранения документов ребёнка (для Свидетельства о рождении, Полиса и тд.);
  • карточка в поликлинику. Пустые карточки обычно продаются в книжных магазинах и отделениях «Роспечати»;
  • витамины для кормящих; Также вам могут прописать препараты с железом (из-за длительной кровопотери) и препараты, разжижающие кровь (после кесарева, для профилактики тромбоза);
  • бенкунг. Для подвязывания живота. Можно использовать широкую длинную ткань. После операции кесарево понадобится послеоперационный бандаж.

Для стирки и уборки дома

Порошок для детского белья
Ополаскиватель для детского белья
Средство для мытья пола в детской комнате
Средство для мытья детской посуды

Ребенок должен расти в чистоте, поэтому особое внимание при появлении малыша в доме уделяют влажной уборке и стирке. Вот только если раньше вы не задумывались над приобретаемыми средствами для поддержания чистоты и порядка дома, то с рождением ребенка родители пересматривают свое отношение к этому вопросу. А значит, ищут средства безопасные, качественные, высокоэффективные, в идеале — легко очищающие любые поверхности, и при этом так же легко смываемые небольшим количеством воды. Последнее особенно важно при мытье детской посуды.

Эксперты магазина «Дочки-Сыночки» для уборки дома и стирки детских принадлежностей и одежды рекомендуют продукцию фирмы Мама Лемон или Pigeon. В перечень покупок внесите порошок для автоматической и ручной стирки, ополаскиватель для белья, средство для мытья полов и ванны, а также средство для мытья посуды. Последнее пригодится не только в доме, где малыши на смешанном или искусственном вскармливании: такие средства успешно применяются для мытья пустышки, а в дальнейшем — всех тех игрушек, которые требуют влажного ухода.

Прочие приятные мелочи

Альбом для записи каждого важного события в жизни вашего малыша

Каждый день, проведенный с ребенком, — это множество новых открытий и радостей — и для крохи, и для родителей. Но время летит очень быстро и, к сожалению, множество таких милых мелочей забываются, стираясь за эмоциями нового дня. Их можно сохранить, воспользовавшись ежедневником для записей о малыше. Кроме того, если вы возьмете себе за правило регулярно фиксировать ключевые моменты жизни вашего крохи, описывать свои наблюдения, волнения и успехи, вы не только сами быстрее разберетесь в том, что доставляет малышу удовольствие, а что — дискомфорт, но и в дальнейшем сделаете неоценимый подарок подросшему ребенку. Такой дневничок еще не раз подарит вашей семье множество приятных минут и часов.

Сегодня далеко не все распечатывают фотографии с цифровых носителей. А вот если в списке приобретений окажется альбом для фотографий, скорее всего, вам захочется сделать подборку лучших кадров.

Не отказывайте себе в таком удовольствии! И обязательно купите:

  • альбом для фотографий;
  • ежедневник для записей о малыше.
Источники

  • https://www.NestleBaby.ru/articles/pervye-dni-doma
  • https://AguLife.ru/calendopedia/uhod-za-novorozhdennym
  • https://roddom.msk.ru/stati/ukhod-za-novorozhdennym-v-perviy-mesyats
  • https://www.Huggies.ru/library/uhod-za-mladentsem/uhod-za-novorozhdennym/pervye-dni-doma
  • https://blog.dochkisinochki.ru/articles/v-pomoshh-mamam-spisok-neobxodimyx-pokupok-dlya-novorozhdennogo/
  • https://junoclinic.ru/articles/ginekologiya-264/beremennost-i-rody/kak-podgotovitsja-k-rozhdeniju-rebenka
  • https://littleone.com/publication/0-6919-chto-nuzhno-kupit-novorozhdennomu-na-pervoe-vremya
  • https://zen.yandex.ru/media/ktm/polnyi-spisok-pokupok-dlia-novorojdennogo—cheklist-dlia-sohraneniia-60362e01084cc34524dbd56f
  • https://dmtoy.ru/blog/poleznye-sovety-roditelyam/chto-nuzhno-novorozhdennomu-na-pervoe-vremya/
  • https://www.7ya.ru/article/Chto-nuzhno-kupit-dlya-novorozhdennogo/
  • https://www.akusherstvo.ru/guide/pervaya-odezhda-dlya-malyshej/

[collapse]

я журналист, переводчик, сертифицированный инструктор йоги. Но, пожалуй, в большей степени — мама двух горячо любимых детей. Проект «Неидеальные родители» — это моя попытка найти ответы на свои материнские вопросы. В силу профессий, имею возможность общаться со специалистами, мастерами своего дела. Результаты нашего сотрудничества — на страницах этого сайта. Надеюсь, мы отвечаем и на Ваши вопросы…

Поделиться с друзьями:
Adblock
detector